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Observez les signes précurseurs

Personne ne peut prédire si et quand l’assoupissement se produira. Mais il existe des signes d’alarme. Si vous les connaissez, les prenez au sérieux et agissez en conséquence, vous pouvez empêcher l’assoupissement.

Le seul moyen vraiment efficace contre la somnolence au volant,
c’est une turbosieste de 15 minutes.

Signes précurseurs:

  • Yeux qui brûlent

  • Paupières qui se ferment

  • Bâillements répétés

  • Vue brouillée

  • Bouche sèche

  • Sursauts apparemment sans raison

  • Frissons

  • Erreurs de conduite